LHASAコラム
LHASAコラム
-
立ちの基本姿勢タダアーサナ
YOGA MASTERさて、今回はタダアーサナについて解説していきたいと思います! タダアーサナ…どんなポーズだか覚えていますか?太陽礼拝前に出てくるこんなポーズ ヨガの立ちの基本姿勢と言われこのポーズの...
-
ヨガマスター 三日月のポーズ
-
YOGA MASTER【三角のポーズ】
YOGA MASTER -
ヨガマスター Vol.1
YOGA MASTER
LHASAコラム
さて、今回はタダアーサナについて解説していきたいと思います! タダアーサナ…どんなポーズだか覚えていますか?太陽礼拝前に出てくるこんなポーズ ヨガの立ちの基本姿勢と言われこのポーズの...