池袋のホットヨガ│Hot Yoga Studio LHASA（ホットヨガスタジオ・ラサ）

ABOUT大人が愉しむ
セミホットヨガ

池袋駅東口から徒歩3分にあるホットヨガスタジオLHASAは、
室温30～33℃、湿度50～60％、体が心地良いと感じる湿度と、できる限り負担の少ない温度環境です。
体にとってできる限り負担の少ない心地良さで大人女性が、
自分にもっと優しくなれるセミホットヨガスタジオを目指します。

LHASAでは温度、湿度ともに呼吸のしやすい環境を心掛け、ポーズの完成度よりも呼吸の深まりを大事にしています。目的や、運動量など、数多くのレッスンの中からご自身にあったレッスンをお選びいただけます。

選べる回数券を使用して自分のペースでお好きなクラスに通うことができます。回数は5回～50回までとお得なコースも充実しています。まずは体験レッスンから、あなたもLHASAでキレイを手に入れませんか？

身体の調子が整え、身体が軽く感じ、肌つやを増すファスティングは、ホットヨガと合わせて行うことで効果が得られやすいです。LHASAでは、ファスティングアドバイザーの資格を持ったヨガインストラクターが、皆様の「美と健康」をサポートします。ファスティングをより良く行うための商品も販売しています。