LESSONレッスンのご案内


ファスティング
身体の調子が整え、身体が軽く感じ、肌つやを増すファスティングは、ホットヨガと合わせて行うことで効果が得られやすいです。LHASAでは、ファスティングアドバイザーの資格を持ったヨガインストラクターが、皆様の「美と健康」をサポートします。ファスティングをより良く行うための商品も販売しています。
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