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ファスティングヨガ

池袋東口から徒歩3分にあるLHASA(ラサ)
室温30～33℃、湿度60%の快適空間

LHASAが14年間支持される理由

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YOUR OWN LESSON

LHASAでは温度、湿度ともに呼吸のしやすい環境を心掛け、ポーズの完成度よりも呼吸の深まりを大事にしています。目的や、運動量など、数多くのレッスンの中からご自身にあったレッスンをお選びいただけます。

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YOUR OWN PACE

選べる回数券を使用して自分のペースでお好きなクラスに通うことができます。回数は5回～50回までとお得なコースも充実しています。まずは体験レッスンから、あなたもLHASAでキレイを手に入れませんか？

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身体の調子が整え、身体が軽く感じ、肌つやを増すファスティングは、ホットヨガと合わせて行うことで効果が得られやすいです。LHASAでは、ファスティングアドバイザーの資格を持ったヨガインストラクターが、皆様の「美と健康」をサポートします。ファスティングをより良く行うための商品も販売しています。

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