お知らせ
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【レッスン紹介】ハタヨガ/かずき
かずきさんのINstagram→@cerica1106 この投稿をInstagramで見る オンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿
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【レッスン紹介】マインドフルネス瞑想ヨガ/HIROKO
自分自身を見つめる時間ありますか?心と身体の会話の時間❤️ この投稿をInstagramで見る オンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿
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【レッスン紹介】ヒップアップトレーニング/かえで
きれいなまぁるいお尻を目指しませんか?😆🌿今始めれば夏に間に合う‼️みんなで身体作りしていきましょう✨🌞 この投稿をInstagramで見る オンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿
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【レッスン紹介】腰痛緩和ヨガ/Shina
6/16 21:00〜開催!別日にもご案内可能です🤭❤️ この投稿をInstagramで見る オンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿
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【レッスン紹介】マインドフルネス瞑想入門編/かずき
はじめての方や一日をクリアな気持ちで過ごしたい方におすすめです✨かずき先生のレッスンは平日朝、土曜日日中も⭐️ この投稿をInstagramで見るオンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿
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【レッスン紹介】疲労回復安眠ヨガ/HIROKO
季節の変わり目。梅雨の季節。暑さ、寒さ。毎日変わる感覚に身体もお疲れ様気味。疲れた身体を労わる時間いかがでしょうか😌🌿 この投稿をInstagramで見るオンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿
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【レッスン紹介】美背中トレーニング/かえで
見えない部分だからこそこだわりたい✨きれいな背中を手に入れましょう🍀この投稿をInstagramで見る オンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿
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【レッスン紹介】ストレッチ&ヨガ/深津
柔軟性UP✨股関節周りをほぐしたい方におすすめです😊 この投稿をInstagramで見る オンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿
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【レッスン紹介】デトックスヨガ/MIZUKO
日曜日21:00〜1週間スッキリして元気に過ごすためにデトックスしませんか😊 この投稿をInstagramで見る オンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿
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【レッスン紹介】ハタヨガ/ページしのぶ
土曜日の朝は7:00〜60分のヨガの時間。早起きしてYOGAを楽しみましょう✨ この投稿をInstagramで見る オンラインヨガスタジオ LHASA【ラサ】(@lhasa_yoga_online)がシェアした投稿