STAFF

片倉 崇子

【ヨガを始めたきっかけは?】

体質改善と 無心になって身体を動かしたいと思ったことがきっかけです。

【変わったことは?】

夏場でも汗をかけない体質でしたが、今では汗をかけるようになりました!
また、ヨガをとおして心穏やかに過ごせることが多くなりました。

【私のレッスン自慢】

穏やかに自分の身体と呼吸そして心に
向き合えるようレッスンさせて頂きます!
無理せず自分のペースで、心地よい時間を過ごして頂けるよう心掛けています。

【メッセージ】

ヨガをとおして、LHASAの空間をとおして
皆様の心と身体をリフレッシュできるようお手伝いさせていただきます。
ヨガで素敵な毎日をお過ごしください♪