STAFF

梶田 亜里菜

【ヨガを始めたきっかけは?】

大学の授業でヨガを始めました。
6時スタートする朝ヨガが私の原点です。

【変わったことは?】

呼吸しやすくなったこと。
風邪ひきずらくなったこと。
身体が安定することで、心の乱れもコントロールしやすくなりました。

【私のレッスン自慢】

日々の追われるような生活から離れ、頑張りすぎずに、
自分とまっすぐ向き合う時間をご提供できるように心がけております。

【メッセージ】

LHASAに来てくださった皆様が
「心と身体の悩みや苦しみを取り除き、穏やかな本来の自分でいられるように」
LHASAスタッフ一同、サポートさせていただきます(^^)

在籍期間

2018年~