STAFF

梶田 亜里菜

【ヨガを始めたきっかけは?】

大学の授業でヨガを始めました。
6時スタートする朝ヨガが私の原点です。

【変わったことは?】

呼吸がしやすくなり、
体調崩しにくくなりました。

【LHASAのおすすめレッスンは?】

どのレッスンもオススメですが、
好きなレッスンはレギュラーストレッチです。
立ちポーズの最後、
ダウンドッグからの脚上げが気持ち良く、カラダがスッキリします。

【メッセージ】

LHASAに来てくださった皆様の
レッスンを終えたあとのすっきりした表情や、ステキな笑顔、ほっとした顔を見れるように
居心地の良い空間を提供できるよう日々精進してまいります。