COLUMN

健康コラム

6月のアロマ

ベルガモット& ライム

 

ベルガモット

○憂鬱や不安、緊張を和らげ安眠を促す

○胃腸を刺激し、消化不良を助けてくれる

○ニキビや湿疹、吹き出物の炎症を鎮める


ライム

○不安な時、心が塞いでいる時に効果を発揮

○食欲不振の時に効果的

 

 

今月の香りは、レッスン最後の

「胎児のポーズ」中

インストラクターが撒く

アロマスプレーのブレンドです。