祓川 恵己子 米国ヨガアライアンス認定（RYT200）
ヨガを始める前はダンスをしていました。体の故障が多く、精神的にもバランスを崩しがちな生活を何年も続けていた中で、ヨガに出会いました。
柔軟性が増したり、引き締まったりの効果もありましたが、私が1番ヨガを始めて良かったと思うのは、毎日を心穏やかに過ごせるようになったことです。
何事も人と比べては悩んでいましたが...
坂本 玲佳
LHASAに足を運んでいただいた皆さんにとってアットホームな場になるよう、一人の方だけではなく多くの方との会話をして、サポートしていきたいです。
自分自身、LHASAに勤めるようになり、健康的になった気がします。カロリーを気にしたり、外食をお弁当にするだけでもダイエット効果は得られるはず！
ここに来ていただくことで、元気になれ、あたたかい気持ちになっていただけたら嬉しいです。
笑顔一番で頑張ります！
深津 あゆ美
学生時代バスケットをしていて、スポーツが大好き！
自分の経験上、ヨガは他のスポーツをする上でも効果大だと思います。柔軟はもちろん精神統一など、プレイにも幅が出てきます！ コンディションを整えたり、疲れを癒したり体の中から元気になれますよ。LHASAでは、ヨガを行う上で癒しの空間を演出したり...
光山 景和
体を動かすことや踊りが大好き♪今ではすっかりヨガの「とりこ」☆
以前は体調が優れないことが多く、ストレス等で食生活も乱れていて不眠症でした。今ではヨガのおかげで毎日が楽しく、元気に過ごしています。
同じポーズをとってく中で日々感じ方が違う事に気づいてから、自分というものが...
宮田 綾乃
以前アパレル関係で働いていて仕事や痩せなきゃいけない環境でストレスがたまり、そこで出会ったのがヨガでした！
ヨガをすることで心も体も健康になり、考え方もポジティブになれました！！
私は趣味でサーフィンやスノーボードもしますが、ヨガでインナーマッスルが鍛えられ...
梅本 逸美
ママインストラクター♪
ヨガに出会い、今はヨガなしの生活が考えられません。
心も体も癒されます（＾＾）ｖ
ママさんも是非！！
日頃の疲れを汗と一緒に流しましょう☆
坂井 絢香
日常の生活では、なかなか意識ができないご自分の心や体に意識を向けられる、時間と空間を作って行きたいと思います。
一緒に体と心をスッキリさせましょう♪
気軽に声をかけてくださいね！
高橋 麻未
こんにちは♪
ヨガで心も体もキレイになり皆さんと一緒に幸せな日々を過ごしたいと思っています！
よろしくお願いします☆
木部 未千佳
よろしくお願いします！
皆さんヨガをしにいらっしゃってくださいね☆
塩田 理映子
フロントスタッフの塩田理映子です。
最年長ですががんばってます！皆様よろしくお願いいたします♪
竹上 佳奈
こんにちは☆竹上佳奈です(^-^)
広島県出身です♪
体を動かすことが大好きで、休みの日も外によく出かけています☆
ヨガが大好きです！ヨガをすると心も体もスッキリしてとても気持ちいいですょ♪まだヨガをしたことがない方もぜひ体験してみて下さい！
みなさまにお会い出来るのを楽しみにしています☆
岸 知実
久保田 菜穂子