池袋 ホットヨガスタジオ・ラサ　Hot Yoga Studio LHASA

突然ですが皆様、YOGAの意味はご存知ですか？
YOGAは『結ぶ』『結合する』という意味があります。

心と体を一つに結ぶこと、、、

それは忙しい毎日の中で、なかなか意識できないことだと思います。
日々の生活、頑張りすぎではありませんか？
心の声、聞こえていますか？

YOGAで大切なのは『無理をしない』という事。
心の声に耳を傾け体を動かして、日常の疲れを解消させましょう！

LHASAで提供するYOGAは『ホットヨガ』！
汗をかき、体を動かす事で代謝が上がり、ダイエットにも、もちろん効果的！

YOGAが初めて…身体が硬い…運動が苦手…
そんな方も心配要りません！

まずは『体験レッスン』をお試し下さい！
ご自分の心や身体の変化を味わいましょう♪


皆様のご来店を心よりお待ちしております。

• 動きやすい服装上下（レンタルウェア有）
• 着替えの下着
• 濡れ物を持ち帰るビニール袋
• お水1リットルほど（スタジオでも販売）
• シャンプー・洗顔等のアメニティ類
• 身分証明書

• バスタオル2枚・フェイスタオル1枚
• ヨガマット
• 体験当日入会の方、嬉しい特典あり